Recomendaciones para el Personal

¿Qué debemos recomendar al personal SI deba hacer?

* Adapte la altura de la superficie de trabajo según sus dimensiones. Tomando como guía la altura del codo.

* Organice su trabajo para que las actividades usuales se realicen fácilmente dentro de su alcance.

* Siempre mantenga su cuerpo cerca del trabajo.

* Adapte el lugar de trabajo para poder obtener bastante espacio y poder cambiar la posición de trabajo.

* Utilice una barandilla o un apoyo portátil para los pies, a fin de cambiar el peso del cuerpo, de ambas a una o a la otra pierna.

* Utilice un asiento siempre que sea posible.

* Mientras esté realizando su trabajo, o

* Por lo menos, cuando el proceso de trabajo le permita alcanzar.

¿Qué debemos recomendar al personal NO deba hacer?

* No se estire atrás de la línea del hombro. Si necesitas, voltee de frente al objeto.

* No se extienda más allá del punto de comodidad.

* No se estire más arriba de la altura del hombro.

Comportamiento Organizacional